【幼之育】3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南---健康領(lǐng)域

3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南

健康領(lǐng)域目標(biāo)及教育建議

家庭是人生的第一所學(xué)校，家長是孩子的第一任老師，要給孩子講好“人生第一課”，幫助扣好人生第一?？圩印?/p>

——習(xí)近平

Apirl

花開在春天，學(xué)習(xí)正當(dāng)時(shí)，我園將通過線上為廣大家庭普及更科學(xué)的育兒觀念和教育方法，期待家園攜手用更專業(yè)的育兒知識為孩子的健康成長保駕護(hù)航！

指南介紹

3-6歲是幼兒發(fā)展的黃金階段，教育部為了能夠指導(dǎo)幼兒園和家庭實(shí)施科學(xué)的保育和教育，讓幼兒身心得到更好的發(fā)展，

2012年10月9日正式頒布了《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》。  

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》從健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)等五個(gè)領(lǐng)域描述幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展。

分別對3至4歲、4至5歲、5至6歲三個(gè)年齡段末期幼兒應(yīng)該知道什么、能做什么，大致可以達(dá)到什么發(fā)展水平提出了合理期望，同時(shí)，提供了具體可操作的指導(dǎo)與建議。  

希望通過《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》漫畫版的宣傳，家長們能夠輕松的掌握育兒信息，做好家園共育工作，更好地幫助孩子成長。

APRIL

健康領(lǐng)域

教育建議

1. 為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。     

2. 保證幼兒每天睡11～12小時(shí)，其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時(shí)左右。    

3. 注意幼兒的體態(tài)，幫助他們形成正確的姿勢。    

4. 每年為幼兒進(jìn)行健康檢查。

教育建議：

 1. 營造溫暖、輕松的心理環(huán)境，讓幼兒形成安全感和信賴感。 

 2. 幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒。

教育建議：

1. 保證幼兒的戶外活動時(shí)間，提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力。     

2. 經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動，讓幼兒適應(yīng)輕微的擺動、顛簸、旋轉(zhuǎn)，促進(jìn)其平衡機(jī)能的發(fā)展。     

3. 鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的能力。如：注意觀察幼兒在新環(huán)境中的飲食、睡眠、游戲等方面的情況，采取相應(yīng)的措施幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境。經(jīng)常帶幼兒接觸不同的人際環(huán)境，如參加親戚朋友聚會，多和不熟悉的小朋友玩，使幼兒較快適應(yīng)新的人際關(guān)系。

教育建議：

1. 利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。     

2. 發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。      

3. 對于拍球、跳繩等技能性活動，不要過于要求數(shù)量，更不能機(jī)械訓(xùn)練。    

4. 結(jié)合活動內(nèi)容對幼兒進(jìn)行安全教育，注重在活動中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。

教育建議：

1. 開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅(jiān)持下來，不怕累。    

2. 日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己背包。

教育建議：

1. 創(chuàng)造條件和機(jī)會，促進(jìn)幼兒手的動作靈活協(xié)調(diào)。  

2. 引導(dǎo)幼兒注意活動安全。

教育熱線：

1. 讓幼兒保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。如：早睡早起、每天午睡、按時(shí)進(jìn)餐、吃好早餐等。     

2. 幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如：合理安排餐點(diǎn)，幫助幼兒養(yǎng)成定點(diǎn)、定時(shí)、定量進(jìn)餐的習(xí)慣。幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價(jià)值，引導(dǎo)他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白開水，少喝飲料。吃飯時(shí)不過分催促，提醒幼兒細(xì)嚼慢咽，不要邊吃邊玩。    

3. 幫助幼兒養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如：早晚刷牙、飯后漱口。勤為幼兒洗澡、換衣服、剪指甲。提醒幼兒保護(hù)五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時(shí)保持3米左右的距離等。    

4. 激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

教育建議：

1. 鼓勵幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替。     

2. 指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)和掌握生活自理的基本方法，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。      

3. 提供有利于幼兒生活自理的條件。

教育熱線：

1. 創(chuàng)設(shè)安全的生活環(huán)境，提供必要的保護(hù)措施。如：要把熱水瓶、藥品、火柴、刀具等物品放到幼兒夠不到的地方；陽臺或窗臺要有安全保護(hù)措施；要使用安全的電源插座等。在公共場所要注意照看好幼兒；幼兒乘車、乘電梯時(shí)要有成人陪伴；不把幼兒單獨(dú)留在家里或汽車?yán)锏取?nbsp;  

2. 結(jié)合生活實(shí)際對幼兒進(jìn)行安全教育。如：外出時(shí)，提醒幼兒要緊跟成人，不遠(yuǎn)離成人的視線，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西；不在河邊和馬路邊玩耍；要遵守交通規(guī)則等。幫助幼兒了解周圍環(huán)境中不安全的事物，不做危險(xiǎn)的事。如不動熱水壺，不玩火柴或打火機(jī)，不摸電源插座，不攀爬窗戶或陽臺等。幫助幼兒認(rèn)識常見的安全標(biāo)識，如：小心觸電、小心有毒、禁止下河游泳、緊急出口等。告訴幼兒不允許別人觸摸自己的隱私部位。 

3. 教給幼兒簡單的自救和求救的方法。